Witamina B-Complex 90 kapsułek, Witaminy B1, B2, B3, B5, B6, B7

B-Complex firmy Insport Nutrition to suplement diety zawierający pełne spektrum witamin z grupy B. Każda porcja dostarcza zbilansowane dawki takich witamin jak: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy) i B12 (cyjanokobalamina).

Witaminy z grupy B są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są to witaminy rozpuszczalne w wodzie, dlatego też nasz organizm nie gromadzi ich, a nadmiar jest wydalany z moczem. Powoduje to, iż organizm potrzebuje regularnej podaży tych substancji wraz z pożywieniem lub włączenie ich do diety poprzez odpowiednią suplementację.

Niedobór każdej z tych witamin może prowadzić do specyficznych objawów, takich jak zmęczenie, drażliwość, bóle głowy, problemy z trawieniem, a w niektórych przypadkach objawy mogą być poważniejsze. Z tego powodu ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości witamin z grupy B.

Witaminy B1, B2, B3, B5, B6, B7:

są niezbędne dla efektywnego funkcjonowania procesów metabolicznych w organizmie, które obejmują metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek. Te witaminy nie tylko wspomagają przemianę materii, ale także są kluczowe w produkcji energii, umożliwiając przekształcanie składników odżywczych w energię niezbędną dla komórkowych funkcji.

Witaminy B2, B9, B12:

są kluczowe dla procesu produkcji czerwonych krwinek, które mają za zadanie transportować tlen do różnych tkanek i organów w całym ciele. Dzięki temu wsparciu, organizm może efektywnie korzystać z dostarczanego tlenu do procesów metabolicznych, co jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania.